Sportbekleidung, in der man sich ohne Einschränkung gut bewegen kann, die auch mal schmutzig werden darf und dem Wetter angepasst ist. Bei Sportschuhen empfehlen wir festes,vleichtes Schuhwerk ohne Dämpfung und ohne Sprengung, damit man ein barfuß-Laufgefühl entwickelt. Am Besten ist es sich barfuß auf dem Grünen zu bewegen. Es ist trotzdem empfehlenswert Schuhe mitzunehmen, falls das Gelände im Rahmen des Programmes mal gewechselt wird.