Ein ganzheitlicher Körper verfügt über ein ausgewogenes Verhältnis  zwischen Mobilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und koordinativen Fähigkeiten. Arbeiten diese Merkmale optimal zusammen, ist die Basis für einen leistungsfähigen Körper geschaffen. Es gilt diesen zu erhalten und den eigenen Zielen und Wünsche entsprechend zu optimieren. Der Weg kann sehr unterschiedlich ausfallen. Entscheidend ist es die richtigen Schrittte einzuleiten und das Ziel zu fokussieren, um  optimale Ergebnisse zu kommen. Mit dem Zufallsprinzip wird man nicht weit kommen. eXperience your power steht an Deiner  Seite und hilft Dir bei der Wahl der richtigen Methoden. Gemeinsam schneller weiter kommen. Für Deine besten Resultate. Für Deine Lebensqualität. …und schließlich für die Beste Version von Dir Selbst!